Bieganie gotowe na Twoje następne wyjście
Wybór Wysyłane w 24h obejmuje buty do biegania, zegarki sportowe oraz odzież dostępne od ręki. Artykuły z tej selekcji są przygotowywane i wysyłane w ciągu 24 godzin; czas transportu dodaje się następnie w zależności od wybranego sposobu dostawy.
Przydatne do wymiany zużytej pary przed planem treningowym lub do wyposażenia się przed biegiem.
Nic nowego w dniu wyścigu
Reguła jest znana biegaczom: nie odkrywamy niczego w dniu wyścigu. Nowe buty, nawet identyczne do poprzednich, nosi się na dwóch lub trzech biegach przed zawodami, aby upewnić się, że nie obcierają nigdzie i że sznurowanie jest dobrze dopasowane. Nowa pianka wydaje się również twardsza lub bardziej sprężysta niż ta w używanej parze, a ciało potrzebuje kilku kilometrów, aby się do niej przyzwyczaić.
Tak samo jest z odzieżą, skarpetami, pasem na bidon lub żelami. Zamówienie kilka dni przed wyścigiem daje czas na "dotarcie" sprzętu. Dostępne modele znajdują się w butach męskich oraz butach damskich.
Skarpety techniczne i pęcherze
Pęcherze powstają z połączenia tarcia i wilgoci. Skarpeta bawełniana wchłania pot i trzyma go przy skórze, co powoduje zmiękczenie naskórka i sprzyja otarciom. Skarpety do biegania z włókien syntetycznych odprowadzają wilgoć na zewnątrz, a ich płaskie szwy w okolicy palców zapobiegają punktom tarcia.
Niektóre modele mają wzmocnienia na pięcie i przodzie stopy, lub konstrukcję z podwójnej warstwy, dzięki której obie warstwy przesuwają się jedna względem drugiej zamiast skarpety o skórę. Odzież i akcesoria znajdują się w odzieży męskiej, odzieży damskiej i sprzęcie.
Zegarek GPS do przygotowania przed biegiem
Nowy zegarek z funkcjami smart należy przygotować w domu, a nie na linii startu. Należy go naładować, sparować z aplikacją na telefonie i zainstalować aktualizacje, które mogą zająć kilka minut. Pierwsze wyszukiwanie satelitów w nowym miejscu również trwa dłużej niż kolejne: krótki testowy bieg dzień przed wyścigiem zapobiega czekaniu na sygnał w dniu zawodów.
To również dobry moment, aby skonfigurować ekrany tempa, strefy tętna i powiadomienia, aby nie szukać ustawień podczas biegu. Zegarki Garmin oraz buty Asics lub adidas to marki, które można znaleźć w ofercie, dostępnej w markach.
Inne kategorie biegowe
Nowości prezentują najnowsze buty, promocje artykuły w obniżonych cenach, a kategoria junior wyposażenie młodych biegaczy. Dla dobrych okazji, okazje, wyprzedaże, wyprzedaże sezonowe oraz Black Friday mają własne strony biegowe, a cały świat jest zebrany na stronie biegowej.
Często zadawane pytania
Czy należy biegać w nowych butach w dniu wyścigu?
Lepiej unikać: nowa para powinna być noszona na dwóch lub trzech biegach przed zawodami, aby upewnić się, że nie obciera i aby dopasować sznurowanie. Jej pianka, twardsza niż w używanej parze, również wymaga kilku kilometrów adaptacji.
Jak unikać pęcherzy podczas biegania?
Noś skarpety do biegania z włókien syntetycznych, które odprowadzają wilgoć, z płaskimi szwami przy palcach. Bawełna zatrzymuje pot na skórze i sprzyja otarciom; skarpety z podwójnej warstwy ograniczają jeszcze bardziej tarcie.
Co zrobić przed pierwszym biegiem z zegarkiem GPS?
Naładuj go, sparuj z aplikacją na telefonie i zainstaluj aktualizacje w domu. Krótka próba dzień przed biegiem przyspiesza wyszukiwanie satelitów, a to także czas na skonfigurowanie tempa, stref tętna i powiadomień.
Jak długo trwa dostawa artykułu z tej selekcji?
Artykuły z tej selekcji są przygotowywane i wysyłane w ciągu 24 godzin. Następnie do tego czasu dostawy dodawany jest czas, w zależności od wybranego sposobu dostawy w zamówieniu.
Dlaczego warto testować żele i pas na bidon przed wyścigiem?
Żołądek musi przyzwyczaić się do żeli w trakcie wysiłku, a pas na bidon może obcierać lub przesuwać się na dystansie. Ich testowanie w trakcie treningu zapobiega złym niespodziankom w dniu zawodów.
