Nowości biegowe
Nowości w bieganiu prezentują najnowsze buty do biegania po drogach i w terenie, odzież oraz akcesoria biegowe zaraz po ich przybyciu.
Nowa wersja to nie zawsze tylko zmiana koloru: oto jak zrozumieć, co się zmieniło.
Co zmienia się z wersji na wersję
Buty do biegania ewoluują poprzez kolejne wersje, często co roku, zachowując tę samą nazwę. Zmiany dotyczą trzech elementów. Pianka w podeszwie środkowej, która odpowiada za amortyzację i dynamikę. Następnie geometria: wysokość podeszwy, drop, szerokość podparcia i krzywizna przodu stopy, które zmieniają odczucie biegu. Na końcu cholewka, której siateczka, podparcie pięty i kształt przodu stopy zmieniają dopasowanie.
Wersja może więc być jedynie poprawką cholewki lub całkowitą przebudową podeszwy. Biegacz przywiązany do konkretnego modelu powinien sprawdzić drop i wagę podaną przed zamówieniem nowej wersji, ponieważ zmiana dropu o kilka milimetrów wystarczy, aby zmienić odczucia i inaczej obciążyć łydki.
Pianki i płytki: ewolucja amortyzacji
Przez dziesięciolecia, podeszwy opierały się na EVA, niezawodnej piance, ale kurczącej się z kilometrami. Nowoczesne pianki, na bazie TPU lub PEBA, są lżejsze i oddają więcej energii przy każdym kroku. Początkowo zarezerwowane dla butów wyścigowych, teraz są również stosowane w modelach do treningu, czasami w połączeniu z twardszą pianką, aby zwiększyć trwałość.
Płytki sztywne, wykonane z włókna węglowego lub materiałów kompozytowych, również znalazły zastosowanie w butach maratońskich i modelach treningowych szybkie. Usztywniają podeszwę i kierują ruchem, kosztem większego obciążenia łydek. Buty można znaleźć w butach męskich i butach damskich.
Tekstylia i akcesoria do biegania
Tekstylia do biegania również się rozwijają: cieńsze i bardziej oddychające siateczki, klejone szwy, które ograniczają tarcie, materiały z recyklingu. Zegarki GPS zyskują na autonomii i funkcjach treningowych z pokolenia na pokolenie. Tekstylia można znaleźć w tekstyliach męskich i tekstyliach damskich, akcesoria w wyposażeniu, a sprzęt dla młodych w kategorii junior.
Inne wiadomości o bieganiu
Marki pozwalają znaleźć producenta, którego rozmiary są znane, promocje oferują wcześniejsze wersje w obniżonej cenie, a artykuły wysyłane w 24h są przygotowywane i wysyłane w ciągu 24 godzin. Okazje, wyprzedaż, wyprzedaże i Black Friday mają własną stronę o bieganiu, a cały wszechświat można znaleźć na stronie biegowej.
Najczęściej zadawane pytania
Czy należy kupować najnowszą wersję swoich butów do biegania?
Nie zawsze: nowa wersja może zmienić piankę, geometrię lub cholewkę modelu, który Ci odpowiada. Wypróbuj ją przed przyjęciem, lub korzystaj ze starszej wersji, dopóki ona jest dostępna.
Co daje płytka w bucie do biegania?
Sztywna płytka, wykonana z włókna węglowego lub kompozytu, usztywnia podeszwę i kieruje ruchem stopy. W połączeniu z bardzo reaktywną pianką, ona oddaje energię przy dużych prędkościach i najlepiej sprawdza się w biegach oraz sesjach szybkościowych.
Co to jest drop w bucie do biegania?
Drop to różnica wysokości między piętą a przodem stopy. Wysoki drop odciąża łydki, niski drop sprzyja bieganiu na śródstopiu, a każda zmiana dropu powinna być stopniowa.
Jak wybrać swoją pierwszą parę butów trailowych?
Buty do biegania w terenie charakteryzują się mocniejszym bieżnikiem, wzmocnioną cholewką i często ochroną z przodu. Aby zacząć biegać po różnorodnych szlakach, uniwersalny model z amortyzacją i średnim bieżnikiem będzie odpowiedni.
Jak przełamać nowe buty do biegania?
Obecne buty do biegania wymagają niewielkiego „dotarcia”, ale unikaj testowania ich na ważnym wyścigu. Dwa lub trzy krótkie spacery wystarczą, aby sprawdzić dopasowanie i zauważyć ewentualne otarcia.
