Bieganie na wyprzedaży

Buty biegowe dla kobiet i mężczyzn: co się zmienia

Buty do biegania dla kobiet to nie tylko mniejsza wersja modelu męskiego: ich kształt ma węższy obcas i często cieńszy przód stopy, a gęstość pianki jest czasami dostosowana do lżejszej średniej wagi. Model 361° Kairos w wersji damskiej stawia na obfite amortyzacje, idealne na regularne treningi. Dla obu grup, adidas Hyperboost Run jest stworzony do codziennych treningów, z pianką Hyperboost Pro, która pochłania wstrząsy, nie powodując, że krok staje się zbyt miękki, podczas gdy Skechers Max Cushioning Endeavour oferuje bardzo grubą podeszwę, idealną do długiego biegania lub chodzenia. Biegaczka o szerokiej stopie może wygodnie nosić model męski.

Pod względem grupy i rodzaju

Wyprzedaże biegowe są organizowane według grupy:

• Buty męskie.
• Buty damskie.
• Odzież męska.
• Odzież damska.
• Junior.
• Sprzęt, zegarki, bidony i akcesoria.

Top bez rękawów lub techniczny t-shirt: materiały i kroje do biegania

Ocena odzieży biegowej zaczyna się od jej zdolności do odprowadzania potu. Włókna syntetyczne, na czołowej pozycji recyklingowany poliester, transportują wilgoć na zewnątrz, gdzie ona odparowuje, podczas gdy bawełna staje się cięższa i podrażnia przy każdym kroku. Top bez rękawów adidas Adizero, lekki i bardzo przewiewny, uwalnia ramiona na szybkie sesje; model Adi365 Essentials, bardziej zakrywający, towarzyszy codziennym biegom każdego dnia. T-shirt Craft Squad Go Function, o prostym kroju i oddychającej siateczce, również nadaje się do treningów na siłowni. Płaskie szwy i nadrukowane etykiety zapobiegają otarciom podczas biegów trwających ponad godzinę.

Inne wyprzedaże

Wyprzedaże są również dostępne według kategorii: sneakers, piłka nożna, lifestyle, outdoor, indoor, jeździectwo, na stronie wyprzedaże.

Buty biegowe dla dzieci: jaki rozmiar i jaki model

Dla dziecka, buty do biegania powinny przede wszystkim być elastyczne, lekkie i stabilne w pięcie. adidas Duramo, dostępne od rozmiaru dla niemowląt do juniora, oferują umiarkowaną amortyzację i podeszwę, która łatwo się zgina; wersja SL z elastycznymi sznurowadłami łatwo wkłada się samodzielnie, praktyczna przed sportem w szkole. Młodzi sportowcy, którzy mają licencję w klubie, mogą przejść na Adizero Adios Pro w rozmiarze dziecięcym do biegów przełajowych i biegów ulicznych, rezerwując je na zawody. Co do rozmiaru, mierzymy stopę na stojąco, pod koniec dnia, dodając około centymetra marginesu: wystarczająco dużo, aby urosnąć, bez przesuwania stopy do przodu podczas zbiegów.

Często zadawane pytania

Jak sprawdzić, czy mój krok jest pronacyjny?

Obserwując zużycie swoich starych butów: zużycie pięty i przedniej części stopy, zwłaszcza od wewnętrznej strony, świadczy o wyraźnej pronacji. Sklep specjalistyczny lub podolog może również nagrać krok na bieżni, zanim doradzi stabilny model.

Czy warto wziąć pół rozmiaru większe do biegania?

Często tak, ponieważ stopa puchnie podczas wysiłku i przesuwa się w bucie podczas zbiegu. Najważniejsze jest zachowanie szerokości palca obok dużego palca, bez podnoszenia pięty przy każdym kroku.

Jak prać ubrania biegowe, aby ich nie zniszczyć?

Pranie w trzydziestu stopniach, na stronie wewnętrznej, bez zmiękczaczy, chroni włókna techniczne, które odprowadzają pot. Powinno się je wieszać do wyschnięcia, zamiast suszyć w suszarce bębnowej, której ciepło osłabia elastan.

Jaki zegarek na początek biegania?

Prosty zegarek GPS wystarczy: on mierzy odległość, tempo i tętno na nadgarstku. Garmin Forerunner, zaprojektowany dla biegaczy, oferuje dodatkowo sesje prowadzone, które pomagają zorganizować pierwsze miesiące.

Czym jest but z zerowym dropem?

To but, w którym pięta i przednia część stopy są na tej samej wysokości, jak w Topo Athletic ST. On sprzyja płaskiemu stawianiu stopy i bardziej angażuje łydki: należy go wprowadzać stopniowo, na początku na krótkich biegach.