Damska odzież do biegania na wyprzedaży

bieganie zimą: nakładanie warstw

W zimne dni biegaczka nakłada cienkie warstwy zamiast jednego grubego ubrania. Legginsy zimowe Elite Lab z ocieplanym wnętrzem utrzymują nogi w cieple; tunika z długim rękawem z ćwierć zamkiem Elite Lab Core otwiera się, gdy ciało się nagrzewa. Na to wszystko kamizelka bez rękawów adidas Adizero chroni tułów przed wiatrem, pozostawiając ramiona wolne, a lekka kamizelka biegowa Endurance Sindry przecina powietrze, nie powodując pocenia się. Taka warstwa pozwala dostosować strój w trakcie treningu, otwierając zamek zamiast trzymając kurtkę w ręku.

Inne promocje biegowe

Promocje biegowe obejmują również:

• Buty Damskie.
• Buty Męskie.
• Odzież Męska.
• Junior.
• Sprzęt, zegarki i lampy.

Wszystkie promocje biegowe są dostępne na stronie running.

Skarpety biegowe: wełna merino, kompresja czy stopki

Skarpetki są równie ważne jak buty, aby uniknąć otarć. Sums Merino łączą wełnę merino, która reguluje temperaturę i ogranicza nieprzyjemne zapachy, oraz włókna syntetyczne dla elastyczności, z delikatną kompresją; Sums Allseasons oferują dodatkowe wyściełanie, aby chronić przed otarciami. Kompresja to specjalność BV Sport, marki założonej w 1989 roku w Saint-Étienne przez lekarzy naczyniowych: ich skarpety i stopki wspierają łydki lub stopy. Falke RU Stabilizing z ukierunkowaną kompresją utrzymuje kostkę i łuk stopy na długich trasach.

Podkoszulek, crop top i majtki na ciepłe dni

Kiedy jest ciepło, strój musi maksymalnie wentylować. Podkoszulek adidas Adi365 lub krótki podkoszulek Joma Record pozwala ramionom oddychać; krótki t-shirt adidas odsłania talię i pasuje do legginsów z wysokim stanem. Majtki wyścigowe Joma Olimpia, nieprzezroczyste i z podszewką z przodu, trzymają się na miejscu, nie uciskając i umożliwiając swobodne ruchy. Daszek Avento chroni oczy przed słońcem, nie zatrzymując ciepła w głowie, a mankiety Odlo Ceramicool, z mikropartykułami ceramiki, obniżają temperaturę skóry ramion o około jeden stopień.

Kurtki wiatrochronne i widoczność po zmroku

Lekka kurtka wiatrochronna wystarcza na większość wyjść w półsezonie. Elite Lab Shell, wykonana z lekkiego poliestru zamykanego pełnym zamkiem, chroni przed wiatrem i ma odblaskowe detale; jej wersja bez rękawów uwalnia ramiona. Kurtka wodoodporna Joma London sprawdza się podczas intensywnego deszczu. Aby biegać wcześnie rano lub po pracy, kurtka odblaskowa Endurance Rumey Light The Night odbija światło reflektorów na całej swojej powierzchni. Kurtka do treningu adidas Adi365 służy do rozgrzewki i uspokajania po sesji.

Najczęściej zadawane pytania

Jaką biustonosz wybrać do biegania?

Bieganie wiąże się z powtarzalnymi wstrząsami: należy wybrać biustonosz o mocnym wsparciu, z szerokimi ramiączkami i mocną bandą pod biustem. Powinna ograniczać ruch piersi, nie utrudniając oddychania ani nie ocierając pod ramionami.

Długie legginsy czy legginsy 7/8: co wybrać?

Długie legginsy zakrywają kostki i nadają się od jesieni do wiosny. Model 7/8, taki jak ten od adidas Adi365, kończy się powyżej kostki: jest chłodniejszy i nosi się w łagodnych warunkach, podkreślając obuwie.

Jak prać odzież biegową?

Techniczne materiały pierzemy w temperaturze trzydziestu stopni, na lewą stronę i bez zmiękczacza, który blokuje włókna i zmniejsza odprowadzanie potu. Suszenie na powietrzu zachowuje elastyczność legginsów i biustonoszy.

Dlaczego unikać bawełny podczas biegania?

Bawełna absorbuje pot i zatrzymuje go przy skórze: ubranie staje się cięższe, wychładza się, gdy zwalniamy, i powoduje otarcia. Włókna syntetyczne i wełna merino odprowadzają wilgoć i schną znacznie szybciej.

Jak dobrać rozmiar legginsów biegowych?

Legginsy powinny być dopasowane, nie uciskając talii ani nie przesuwając się podczas biegu. Należy sugerować się obwodem bioder podanym przez markę i sprawdzić ich nieprzezroczystość w zgięciu: grubszy materiał i szeroka talia lepiej się trzymają.