Męskie buty do biegania w promocji

Runfalcon, Duramo, Galaxy: buty do rozpoczęcia

Aby wznowić bieganie lub biegać dwa do trzech razy w tygodniu, wystarczą uniwersalne buty. Buty adidas Runfalcon i Galaxy, proste i lekkie, oferują klasyczną piankę amortyzującą na krótkie dystanse; wersje TR i ATR mają bardziej wyprofilowaną podeszwę do biegania po ścieżkach. Duramo SL, nieco bardziej dynamiczny model, wspiera biegaczy wydłużających swoje dystanse, a Questar stawia na komfort. Te modele łączą przewiewną cholewkę z siateczki z trwałą gumową podeszwą, odpowiednią dla niewielkich tygodniowych objętości.

Inne wyprzedaże biegowe

Wyprzedaże biegowe obejmują także:

• Buty Damskie.
• Odzież Męska, t-shirty, leginsy i kurtki.
• Odzież Damska.
• Junior.
• Akcesoria, zegarki, pasy i lampy.

Wszystkie wyprzedaże biegowe są zebrane na stronie biegowej.

Hyperboost, Vomero, Superblast: amortyzacja na długich trasach

Kiedy kilometrówka rośnie, bardzo amortyzowane buty chronią nogi. adidas Hyperboost Run opiera się na grubej piance Hyperboost Pro oraz poszerzonej platformie, z wkładkami z gumy Continental pod przednią częścią stopy dla lepszej przyczepności. Nike Vomero, codzienny model marki, łączy dwie pianki dla miękkiego komfortu. Asics Superblast, bardzo wysoka, wykorzystuje reaktywną piankę FF Turbo bez płytki, co czyni ją równie wygodną na endurance, jak i przy wyższych prędkościach. Skechers Max Cushioning Endeavour koncentruje się, ona, na komforcie wolnych wysokości.

Adizero i Deviate Nitro: buty do zawodów

Aby biegać szybko, buty do zawodów łączą bardzo reaktywną piankę z sztywnym elementem. adidas Adizero Adios Pro ma wbudowane listwy węglowe, Energy Rods, umieszczone jak kości w stopie, aby wspierać propulsion, i jest przeznaczone do półmaratonu i maratonu. Puma Deviate Nitro łączy płytkę węglową z pianką napompowaną azotem. Lżejsze i bez sztywnego elementu, Adizero Evo SL i Adizero Adios służą do sesji interwałowych i krótszych biegów na drodze, takich jak dziesięć kilometrów.

Topo Athletic: zero drop i szeroka przednia część stopy

Niektórzy biegacze szukają bardziej naturalnych wrażeń. Topo Athletic, amerykańska marka założona w 2013 roku, projektuje buty z szeroką przednią częścią stopy, które pozwalają palcom na rozprzestrzenienie się przy każdym kroku. Jej model ST, bardzo niski i bez różnicy wysokości między piętą a przednią częścią stopy, innymi słowy, o zero drop, bardziej angażuje łydki i ścięgno Achillesa: należy go wprowadzać stopniowo, na przemian z klasycznym butem, aby dać mięśniom czas na adaptację. Jest odpowiedni dla biegaczy, którzy stawiają stopę od środka, a nie od pięty.

Często zadawane pytania

Jakie buty do biegania wybrać dla mężczyzny ważącego dziewięćdziesiąt kilo?

Ciężki biegacz powinien wybierać szeroką i stabilną podeszwę, z grubą amortyzacją, która lepiej rozkłada wstrząsy, jak w Hyperboost lub Superblast. Modele zawodnicze bardzo lekkie powinny być zarezerwowane na wyścigi.

Jak sprawdzić, czy mamy pronację?

Można obserwować zużycie starych butów: zużycie pięty od wewnętrznej strony wskazuje na pronację, zużycie na zewnętrznej stronie to supinacja. Test kroków w sklepie lub u podologa potwierdzi diagnozę.

Jaką numerację wybrać dla butów do biegania?

Zazwyczaj wybiera się pół rozmiaru większe niż w codziennym obuwiu, ponieważ stopa puchnie i przesuwa się do przodu podczas wysiłku. Przestrzeń około centymetra między dużym palcem a czubkiem buta zapobiega czarnym paznokciom.

Ile kilometrów wytrzymują buty do biegania?

Większość butów do biegania wytrzymuje od sześciuset do tysiąca kilometrów, w zależności od wagi biegacza, rodzaju pianki i nawierzchni. Twarda amortyzacja lub nierówno zużyta podeszwa sygnalizuje, że należy je wymienić.

Czy można biegać po ścieżkach w butach ulicznych?

Na suchej i twardej ścieżce wystarczą buty uliczne, zwłaszcza jeśli ich podeszwa jest nieco wyprofilowana, jak w Runfalcon TR. Gdy teren staje się błotnisty lub techniczny, lepiej sprawdzają się buty trailowe, które oferują lepszą przyczepność i ochronę.