Wyprzedaże odzieży do biegania męskiej obejmują strój biegacza: techniczne koszulki i podkoszulki adidas Adizero i Climacool, t-shirty Craft, lekkie i wodoodporne kurtki, kamizelki przeciwwiatrowe, spodenki dwa w jednym, rękawki Odlo, czapki i skarpetki Sums z wełny merino. Elementy, które zużywają się podczas kilometrów i które odświeżamy, aby biegać w suchych warunkach bez otarć, niezależnie od pogody.
Biegać w suchych warunkach, od joggingu po maraton.
Koszulka techniczna jest podstawą stroju: wykonana z cienkiego poliestru, często siateczkowa, odprowadza pot na zewnątrz i schnie w kilka minut, podczas gdy bawełna pozostaje ciężka i zimna. Linia Adizero od adidas, zaprojektowana z myślą o zawodach, stawia na lekkość i dopasowane kroje; modele Climacool mają więcej wentylowanych stref do ciepłych dni. Tank top uwalnia ramiona i ręce w upale oraz w dniu wyścigu, podczas gdy koszulka z długim rękawem służy jako pierwsza warstwa zimą, pod lekką kurtką.
Wyprzedaże biegowe obejmują także:
Wszystkie wyprzedaże biegowe znajdziesz na stronie biegowej.
Szorty 2 w 1 łączą lekkie i luźne spodenki z wbudowanym getrami, które wspierają mięśnie i zapobiegają otarciom ud o siebie, co jest klasyczną przyczyną podrażnień po godzinie biegu; adidas Formotion jest tego przykładem. Szorty z wcięciem po bokach, takie jak Mizuno Tech Light Split, przeciwnie, stawiają na swobodę kroku i lekkość, doceniane podczas treningów interwałowych i na krótkich dystansach. Endurance Vanclause dopełnia wybór do codziennych treningów. W każdym przypadku, płaskie szwy i szeroki elastyczny pas zapobiegają otarciom.
Rękawki są akcesorium na chłodne poranki: zakładane z koszulką z krótkim rękawem, chronią ramiona na starcie i zwijają się na nadgarstku, gdy ciało się rozgrzewa, bez potrzeby zatrzymywania się. Odlo Ceramicool, z materiału chłodzącego, chroni również przed słońcem latem. Lekka kamizelka bez rękawów, jak Endurance Sindry, osłania klatkę piersiową przed wiatrem, pozostawiając ramiona wolne. Kurtki wodoodporne Elite Lab Shell lub Jago przejmują rolę pod deszczem. Czapka z pięcioma panelami adidas Climacool chroni oczy przed słońcem i mżawką.
Skarpeta to najmniej doceniana część stroju. Wersja z wełny merino, jak Sums Merino, reguluje temperaturę, pozostaje ciepła nawet gdy jest wilgotna i ogranicza zapachy, idealna na zimę i w trakcie biegu w terenie. Wersja Allseasons, cieńsza, stawia na oddychalność. W obu przypadkach poszukujemy materiału bez wystających szwów na palcach, wzmocnionych stref w pięcie i z przodu stopy oraz dobrego trzymania na łuku, aby uniknąć pęcherzy. Skarpeta powinna być w odpowiednim rozmiarze: za duża złazi; za mała uciska palce. Wymień ją, gdy materiał zaczyna się przerzedzać.
Stosuj zasadę trzech warstw: koszulka techniczna blisko ciała, warstwa ciepła z długim rękawem, a następnie kurtka przeciwwiatrowa. Rozpocznij z lekkim odczuciem chłodu, ponieważ ciało szybko się rozgrzewa podczas biegu.
Wstaw je do pralki w 30 stopniach, na lewą stronę, bez zmiękczacza, który zatyka włókna i zatrzymuje zapachy. Pozwól im wyschnąć na powietrzu: ciepło suszarki uszkadza elastan i nadruki odblaskowe.
Koszulka biegowa powinna być blisko ciała, nie uciskając: zbyt luźna, fruwa i obciera pod pachami. Kroje zawodowe są bardziej dopasowane niż kroje treningowe; w przypadku dwóch rozmiarów, większy lepiej nadaje się na co dzień.
Tak, gdy tylko światło maleje, odblaskowe elementy na górze i nogach czynią biegacza widocznym dla kierowców z większej odległości. Wybieraj także jasne lub fluorescencyjne kolory zimą.
Dobrze pielęgnowana koszulka techniczna trwa kilka lat, ale jej elastyczność i zdolność do odprowadzania potu maleją po kolejnych praniach. Wymień szorty, których getry się luzują, lub skarpety, których pięta się przerzedza.