Bieganie junior na wyprzedaży

Jaki rozmiar buta dla dziecka, które biega

Odpowiedni rozmiar określa się na podstawie długości stopy, mierzonej w pozycji stojącej, pod koniec dnia, od pięty do najdłuższego palca. Dodaje się około centymetra zapasu, szerokości dorosłego palca u nogi przylegającego do końca buta: mniej, palce uderzają w zjeżdżalnię; więcej, stopa się przesuwa i ociera. Przed ukończeniem trzech lat, stopa zyskuje pół rozmiaru w ciągu kilku miesięcy; wzrost zwalnia, ale nie zatrzymuje się przed okresem dojrzewania. Półrozmiary i części rozmiarów różnią się w zależności od marek: adidas, Saucony i Reebok publikują własne przewodniki rozmiarów, które warto konsultować model po modelu, zamiast ufać rozmiarowi poprzedniej pary.

Inne końcówki serii

Wyprzedaż butów do biegania ma również inne warianty:

• Buty Męskie.
• Buty Damskie.
• Odzież Męska.
• Odzież Damska.
• Sprzęt.

Wszystkie końcówki serii są zebrane na stronie bieganie.

Duramo, Runfalcon, Tensaur: modele na co dzień

Do szkoły, na przerwy i pierwsze treningi, uniwersalne modele od adidas w zupełności wystarczą. Tensaur Run, zaprojektowane dla najmłodszych, łączy elastyczne sznurowadła i rzep: dziecko samodzielnie zakłada buty, nie musząc wiązać. Runfalcon, amortyzowane miękką pianką Cloudfoam, oraz Duramo SL, z lekką i reaktywną podeszwą Lightmotion, towarzyszą starszym dzieciom podczas lekcji wychowania fizycznego i crossów w szkole. Ich gumowa podeszwa trzyma się asfaltu jak na bieżni. Duramo jest dostępne również w wersji dla niemowląt, z miękką podeszwą, wspierającą pierwsze kroki.

Adizero, Ultraboost, Saucony: dla młodych pasjonatów

Dzieci aktywne w lekkoatletyce lub biorące udział w biegach ulicznych docenią bardziej techniczne modele. Adizero Adios Pro w rozmiarze dziecięcym nawiązuje do nazwy i wzoru butów maratońskich od adidas, zaprojektowanych do szybkich prędkości. Ultraboost, z pianką Boost, stawia na obfite i elastyczne amortyzacje na dłuższych dystansach. Saucony Hurricane nosi sygnaturę amerykańskiej marki, która powstała w 1898 roku w Pensylwanii, a Reebok Rush oferuje lekką alternatywę. U dzieci te modele są przeznaczone do sportu: do codziennego użytku lepsze będą uniwersalne buty, które lepiej znoszą poślizgi na placu zabaw.

Garmin Vívofit jr.: codzienne ruchy poprzez zabawę

Garmin Vívofit jr. to inteligentna opaska zaprojektowana dla dzieci: liczy kroki, minuty aktywności i sen, z celem godziny aktywności dziennie. Jego bateria, którą rodzice sami wymieniają, wystarcza na około rok, nie wymagając ładowania. Odporna na wodę, można ją nosić na basenie. Z aplikacji zainstalowanej na ich telefonach, rodzice przydzielają zadania i nagrody, podczas gdy dziecko odblokowuje przygody i mini-gry, osiągając swój codzienny cel. Opaska dopasowuje się do małych nadgarstków i można ją nosić dzień i noc, nie przeszkadzając.

Najczęściej zadawane pytania

Jak przejść od długości stopy do rozmiaru?

Rozmiar europejski określa się w punktach paryskich, każdy o długości dwóch trzecich centymetra: jeden rozmiar więcej dodaje około siedmiu milimetrów długości. Porównaj długość stopy, z zapasem, do tabeli wybranego modelu.

Czy potrzebne są specjalne buty do szkoły na cross?

Na kilka okrążeń boiska, uniwersalne buty do biegania z gumową podeszwą wystarczą. Na podłożu trawiastym lub w zawodach, model z bardziej agresywną podeszwą lepiej trzyma się i zapobiega poślizgom na zakrętach.

Od jakiego wieku dziecko może biegać regularnie?

Już w szkole podstawowej, bieganie w formie zabaw i małych dystansów jest korzystne. Kluby lekkoatletyczne oferują sekcje dla najmłodszych, a dystanse zawodów są ograniczone według kategorii wiekowych.

Jak prać buty do biegania dla dzieci?

Wyjmij wkładki i sznurówki, oczyść błoto, gdy już wyschnie, a następnie umyj w letniej wodzie z mydłem przy użyciu miękkiej szczotki. Pozostaw do wyschnięcia na powietrzu, z dala od grzejnika, który może odkleić podeszwę i utwardzić piankę.

Czy zegarek GPS jest przydatny dla młodego biegacza?

Przed okresem dojrzewania, opaska licząca kroki i aktywne minuty wystarcza i motywuje zabawą. Zegarek GPS, który mierzy tempo i dystans, staje się interesujący, gdy dziecko trenuje w klubie i podąża za programem.