Strona akcesoria do gimnastyki rytmicznej gromadzi przyrządy, którymi gimnastyczka posługuje się przy muzyce, w szczególności dziecięce kije Tremblay, krótsze i lżejsze, aby rozpocząć naukę w domu, w szkole lub w klubie. Przyrządy dobierane są według wieku i poziomu, od odkrywania dyscypliny po pierwsze zawody.
Przyrządy do gimnastyki rytmicznej.
Gimnastyka rytmiczna odbywa się na platformie o wymiarach trzynaście metrów na trzynaście, przy muzyce, z przyrządem, który nie przestaje się poruszać. Sznur nadaje się do skoków i ucieczek, obręcz do toczenia i przechodzenia przez, balon do toczenia po ciele i odbić. Kijanki, używane w parach, wymagają kręcenia i asymetrycznych rzutów, a wstążka rysuje spirale i serpentyny, które muszą być ciągłe. Odkąd jest dyscypliną olimpijską od 1984 roku, łączy elastyczność, mistrzostwo przyrządu i ekspresję artystyczną.
Gimnastyka obejmuje także:
Cała gimnastyka jest zgromadzona na stronie gimnastyka.
Kijanki mają formę wydłużonego kija, z ciężkim korpusem, szyjką i małą główką, za którą się je trzyma. W zawodach międzynarodowych przepisy wymagają długości od czterdziestu do pięćdziesięciu centymetrów, obniżonej do trzydziestu pięciu centymetrów minimum dla gimnastyczek w wieku od dziewięciu do dwunastu lat. Kijanki dla dzieci Tremblay, krótsze i lżejsze, są zaprojektowane z myślą o małych dłoniach: pozwalają ćwiczyć kręcenie, małe kółka i pierwsze rzuty bez ryzyka kontuzji. Postęp następuje od prostego kręcenia do rzutów jedną kijanką, a następnie obiema na raz.
Wymiary przyrządów są dostosowane do wieku. Balon ma średnicę od dziesięciu-osiem do dwudziestu centymetrów i waży co najmniej czterysta gramów u juniorów i seniorów, od szesnastu do dziesięciu-osiem centymetrów dla dziewięciu do dwunastu lat. Obręcz ma średnicę wewnętrzną od osiemdziesięciu do dziewięćdziesięciu centymetrów u seniorów, od sześćdziesięciu do osiemdziesięciu centymetrów u młodszych. Wstążka ma co najmniej sześć metrów dla seniorów, pięć dla juniorów i cztery dla dziewięciu do dwunastu lat. Sznur, bez uchwytu, jest cięty na wysokość gimnastyczki: trzymany pod stopami, jego końce sięgają do pach.
Dobre okazje można znaleźć również w dobrych ofertach, promocjach, przecenach, wyprzedażach, Black Friday. Nowości prezentują najnowsze kolekcje, a artykuły wysyłane w 24h są przygotowywane i wysyłane w ciągu 24 godzin. Ważne momenty w roku następują w ustalonej kolejności: Black Friday pod koniec jesieni, święta bożonarodzeniowe, wyprzedaże zimowe, French Days wiosenne, a następnie letnie wyprzedaże i początek roku szkolnego.
W tym wieku zaleca się użycie miękkiego i lekkiego balonu lub małej obręczy, łatwych do toczenia i łapania. Kijanki dla dzieci i krótka wstążka przychodzą później, gdy koordynacja obu rąk się poprawia.
Po sesji owija się wstążkę wokół rurki kartonowej lub jej kijkiem, aby uniknąć zagnieceń i węzłów. Pogniecioną wstążkę można wyprasować na niskiej temperaturze, chroniąc satynową tkaninę za pomocą ściereczki.
Kijanki plastikowe, sztywne i lekkie, są używane w regularnym treningu i na zawodach. Modele gumowe, bardziej elastyczne, amortyzują upadki na podłogę i są odpowiednie dla początkujących, które jeszcze nie mają precyzji w łapaniu.
Tak, na podłodze wolnej od przeszkód: kręcenie kijankami, toczenie balonu i prace nad elastycznością można z łatwością wykonywać w salonie. Większe rzuty wymagają wysokiego sufitu i są zarezerwowane dla hali gimnastycznej.
Kijek, o długości od pięćdziesięciu do sześćdziesięciu centymetrów, wydłuża ramię i przenosi ruch na tkaninę. Jest połączony z wstążką za pomocą obrotowego zamka, który zapobiega jej zwijaniu się podczas spirali.